noshナッシュでは、雑穀米と玄米の販売が開始されました。
糖質制限ダイエットでは、糖質の多いご飯は食べられないので、雑穀米や玄米の販売は嬉しいですね。
雑穀米を実際に食べてみたので、口コミをご紹介します。
noshナッシュ雑穀米の口コミ評判
雑穀米を食べた感想
noshナッシュの雑穀米は、ふんわりもちもちしていています。
程よい歯ごたえで、食べごたえもあり、とっても美味しかったです。
量は少なめですが、ご飯が食べられないよりは全然いいですよね。
冷凍とは思えない美味しさで、水分たっぷり、お茶椀に出したからかもしれませんが、プラスチックっぽい匂い移りもなく食べやすかったです。
量が少ないこと以外は満足な雑穀ご飯です。
お肉のおかずには、どうしてもご飯が食べたくなるので、雑穀米なら罪悪感なく食べられます。
nosh雑穀米・玄米の糖質・カロリー
noshライスには、雑穀米と玄米の2種類がありあすが、それぞれ糖質とカロリー量をまとめました。
| ライスの種類 | カロリー | 糖質 |
|---|---|---|
| 雑穀米(80g) | 135kcal | 28.9g |
| 玄米(80g) | 132kcal | 27.7g |
実は、雑穀米も玄米も、それほど白米とカロリーや糖質量に違いはありません。
しかし、お茶椀1杯が150gなので、およそ半分の糖質量になるという計算です。
nosh雑穀米・玄米の値段は1個118円～
noshでは、お弁当やリゾット、スイーツなどの値段が一律となっています。
ライス（雑穀米・玄米）の場合は、1個セットでお弁当1個のお値段と一緒になります。
- 4食セット･･･税込3,024円（ライス5個で756円）
- 6食セット･･･税込4,190円（5個で698円）
- 8食セット･･･税込5,162円（5個で645円）
- 10食セット･･･税込5,918円（5個で591円）
- 20食セット･･･税込11,837円（5個で591円）
つまり10食セットで購入すれば、ライス（雑穀米・玄米）1個118円で購入することができます。
雑穀米と玄米は別々のセットになっているのでミックスして購入することができないのが残念です。
nosh雑穀米・玄米の賞味期限は約6ヶ月
雑穀ご飯の賞味期限は約6ヶ月です。
雑穀米は、サイズも小さいので冷凍庫でたっぷり保存しておくことができます。
お弁当プレートだけでは物足りない時など、食べたい時にいつでも利用できるので、冷凍庫にストックしておくと良いでしょう。
nosh雑穀米・玄米の温め方・解凍方法
- 500W：約2分～2分半
- 600W：約1分半～2分
雑穀米は、600Wで約2分程度で温めが完了します。
温める前に、袋から取り出します。
切り口があるので、ハサミは不要です。
トレーのままだと味気ないので、お茶椀に入れて食べた方が気分的にも美味しくいただけますよ。