1ヶ月5kgの減量も夢じゃない！
家で簡単に糖質制限ナッシュ弁当
初回限定300円OFF
1,000万食突破で「初回300円割引キャンペーン」実施中。この機会にぜひお試しください。
折りたためる目次
ナッシュ宅配は1回のみお試し可能
ナッシュ宅配は定期購入ですが、1回のお試し注文ですぐに解約できます。
回数の縛りがないので、違約金もかかりません。
注文直後にスキップや停止、解約が可能なので、美味しいかどうか味を確かめてから継続利用を始めたい場合は、次回スキップしておくか、停止しておくと安心です。
ナッシュでは好きなメニューを選んで6食から購入できるので簡単にお試しできますよ。
ナッシュ宅配の口コミ
自宅で簡単に低糖質ダイエットができちゃう『noshナッシュ』の冷凍宅配弁当をご紹介！
「ナッシュ宅配」は、1日平均270g程度摂取している糖質を55g程度に抑えることができるダイエットにおすすめの宅配弁当です。
私は何回も「ナッシュ弁当」をお試ししましたが、お味だけでなく見た目も華やかで、間食に食べられるスムージーやドーナツもとってもおしゃれで美味しかったです。
ナッシュ弁当だけでなく、リゾットやスープも実際に食べてみました。とても美味しかったので口コミをまとめました！
ナッシュダイエット：1週間3食置換で3～5kgが目安
1週間朝・昼・夜3食を『noshナッシュ』の宅配弁当に置き換えるだけでOKなので、料理の必要も無くダイエットができるなんて夢のようですね。
1食あたりの値段がかなり安くなったのでお試ししやすくなりました！
一時的に1週間3食置き換えて、その後は普通の生活にもどってもリバウンドしないのか試してみたいものです。
1週間3食置き換えは難しいので、2週間1日2食置き換えのダイエットに挑戦しました。
▼私には合わなかった理由も解説しています。
ナッシュ料金：1食613円～
お得なNOSHの料金設定をご紹介します。
6・8・10食から選べる（料金）
- 6食セット･･･税込4,190円（1食698円）
- 8食セット･･･税込5,162円（1食645円）
- 10食セット･･･税込6,134円（1食613円）
リゾットやお弁当、どの商品を選択しても1食あたりの値段は同じです。
旧価格ではリゾットの方が安かったので、リゾットを選択すると少し損をした気分になりますが、リゾットだけでも1食820円していたことを考えるとかなりの値下げですね。
10食セットを購入すれば568円ととても安い値段になるので旧価格を知っている私としてはかなりのお得感があります。
※初回300円OFF、定期購入は1回で解約できます。
nosh Clubでさらに最大12％OFF
累計購入数が増えれば増えるほど割引率が高くなっていきます。
- 累計0食（レギュラー）・・・0％割引
- 累計20食（ブロンズ）・・・3％割引
- 累計30食（シルバー）・・・5％割引
- 累計40食（ゴールド）・・・7％割引
- 累計60食（プラチナ）・・・9％割引
- 累計80食（ダイヤモンド）・・・12％割引
新しく導入されたnosh Clubでは、お弁当の累計購入数が60食を超えると最大の12％割引が適用されます。
定期購入をスキップしてもクラブ会員のランクは維持されます。
noshは定期購入のみ
ちょっと面倒に感じる定期購入ですが、継続して低糖質ダイエットをしたいのであれば、定期購入がおすすめです。
また、味に満足できない場合は、回数や期間のしばりがないので1回で解約することが可能です。
ナッシュ送料：税込836円～
『noshナッシュ』の宅配弁当は、836円（税込）からの送料がかかります。
お届けはスキップも可能なので、10食分などまとめて購入して、隔週お届けにするのが一番お得な購入方法です。
サイズによって値段が違ってくるので詳細はnoshの送料詳細ページでご確認ください。
以前は20食分の注文が可能でしたが、現在は10食分しか注文できないようです。
ナッシュ冷凍庫のサイズに注意
どうしてもお弁当はかさばるので、一人暮らし用の冷凍庫に入るのか心配ですよね。
残念ながらナッシュでは冷凍庫のレンタルはできないので、自宅の冷凍庫に入るかどうか確認が必要です。
一人暮らしの冷凍庫 容量40Lなら20個入る
ナッシュのお弁当は一人暮らしの冷凍庫にどれだけ入るのか調べてみました。
扉が1枚の小型の冷蔵庫には、ほぼ入らないと思いますので、2枚扉の冷蔵庫で調査します。
家電量販店で一人暮らし用でまとめてセットで買えるタイプの2ドア冷蔵庫についている冷凍庫の容量目安はおよそ40Lです。
40リットルを体積にすると40,000㎤なので、冷凍庫のサイズが正方形だとすると1辺がおよそ34.2cmになります。
ナッシュ弁当のパッケージサイズは、横18.0cm×縦16.5cm×高さ4.5cmなので1個あたりの体積は1,336.5㎤です。
40,000÷1,336.5＝29.9（小数点以下切り捨て）
なので理論上は29個のお弁当が入る計算になります。
ほかの冷凍食品を整理したり、お弁当の入れる向きなど工夫は必要ですが、40リットルの冷凍庫であれば、理論上20個は入ります。
なので自宅の冷凍庫の容量がどれだけなのかをチェックしてみると良いでしょう。
冷凍庫容量からナッシュ弁当が何個入るか調査
- 30リットルなら22個
- 40リットルなら29個
- 50リットルなら37個
高さや奥行、幅の大きさによって入らない場合がありますのでご注意ください。
大きいサイズの冷凍庫は150～180Lほどで余裕
家族で使うような大きなサイズの冷凍庫は2ドアタイプとは比較にならないほど容量が大きいので余裕で入るでしょう。
ナッシュのメニュー
noshナッシュでは、お客様の声を参考にどんどん商品が増えてきています。
ナッシュのメイン弁当（57種類）
ナッシュの冷凍弁当は現在57種類あり、魚料理、鶏肉、豚肉、牛肉など、好きなメニューから選ぶことができます。
しかも毎週2種類の新商品が追加されるので飽きることなくお弁当を楽しめます。
食材フィルタがあり、避けたい食材を選択してお弁当を選べるので苦手な食材を避けることができます。※アレルギーには対応してません。
また、並び替え機能も充実しており、「糖質、塩分、カロリー、たんぱく質、脂質、食物繊維」の少ない順、多い順で並び替えてお弁当を選ぶことも可能です。
メニュー選びが面倒な方は、「おまかせ選択」の表示をクリックすることで、ランダムで商品をべます。
ナッシュのパン（2種類）
ナッシュでは低糖質なパンも注文することができます。
ナッシュ バンズパン（4個）
ナッシュでは、新しく「バンズパン」の販売がスタートしました。
1個あたりの糖質はたった2.4g。そのまま食べたり、ハムやレタスを挟んで食べたり色んな楽しみ方がありますよ。
また、4個セットですが1個ずつ個包装されているので、1個ずつ好みの量が食べられて便利です。
ナッシュ バターロール（4個）
ナッシュのバターロールは、糖質を抑えたモチッと食感の美味しいパンです。
糖質は1個あたり4.9g。スープを一緒に合わせれば朝食が簡単に完成します。
ナッシュ デザート
「ナッシュ宅配」では、間食におすすめの美味しいスイーツもお試しできます。
チーズケーキ・ガトーショコラバー（4本）
- チーズケーキバー（糖質12.4g）
- ガトーショコラバー（糖質13.0g）
ダイエット商品とは思えない、低糖質のチーズケーキ・プロテインバーが新登場です。
1袋に2本入りで食べやすいサイズです。
ふわふわロールケーキ（3個）
ナッシュ宅配のスイーツには、ロールケーキもお試しできるようになりました。
ロールケーキはふわっふわで、ドーナツよりも何倍も美味しかったです。
- ロールケーキ レモン（糖質4.0g）
- ロールケーキ プレーン（糖質4.7g）
- ロールケーキ キャラメル（糖質4.7g）
- ロールケーキ マロン（糖質5.0g）
- ロールケーキ コーヒー（糖質5.4g）
- ロールケーキ チョコレート（糖質6.2g）
- ロールケーキ パンプキン（糖質6.2g）
- ロールケーキ スイートポテト（糖質6.9g）
チアシード入りドーナツ（3個）
ナッシュでは、チアシード入りの低糖質なドーナツが6種類もあります。
チアシードはお腹の中で水分を吸収し、約10倍の大きさに膨れ上がるので満腹感の高いスイーツです。
- 抹茶ドーナツ（糖質13.4g）
- チョコレートドーナツ（糖質13.4g）
- いちごドーナツ（糖質13.4g）
- キャラメルドーナツ（糖質13.5g）
- プレーンドーナツ（糖質13.6g）
- バナナドーナツ（糖質13.7g）
ナッシュ宅配が美味しいかどうか6食お試し
『noshナッシュ』の宅配弁当では、6食・8食・10食から注文できます。
定期購入ですが、1回の注文ですぐに解約できるのでお試ししたい方におすすめです。
6食セットよりも10食が安くて断然お得なので、いっきにお弁当やスイーツ、スムージーなど試してみてくださいね。
もうすぐ結婚式が控えている方など、早くキレイに痩せたい方におすすめの『noshナッシュ』宅配弁当でダイエット生活を始めてみましょう。
初回限定300円OFF
※定期購入は、1回で解約できます（無料）